预防盆腔炎的有效的方法有什么

　　　盆腔炎，是妇科疾病中最为常见的一种疾病，一旦患上盆腔炎不仅会对工作和生活带来很大的影响，还会严重威胁女性健康问题，所以在平时的生活中一定要做好预防疾病的工作。具体都有哪些有效预防方法，大连北医八医院的专家做出了详细的介绍：

　　有效预防盆腔炎的方法，只要在平时的生活细节中加以注意就可以达到有效预防的目的。

　　1、注意个人卫生

　　勤洗外阴，勤换内裤，不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤。禁止用手洗阴道内或用肥皂洗外阴。

　　2、个人生活习惯

　　阴道有出血时如月经期、人流后、取环等女科手术后禁止性生活、游泳、盆浴。

　　3、注意睡姿

　　急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。治疗期间应劳逸结合，避免过度劳累加重病情。

　　4、注意饮食调护，要加强营养

　　发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。忌食煎烤油腻、辛辣之物。

　　5、注意大便形状

　　盆腔炎患者在治疗期间应观察大便的形状，若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有怕好转。

　　6、勿私自滥用抗生素

　　长期服用会造成阴道内菌群紊乱，应遵医嘱进行系统规化治疗。

　　7、做好避孕工作

　　避孕工作要做好，因为人流如果消毒不严格会造成致病菌侵入。

　　对于盆腔炎，我们一定要及时做好预防工作，远离盆腔炎的烦恼。如果不小心患上盆腔炎的话，也不用过于的担心要及时的正规医院去治疗，不要耽误了治病的最佳时机，另外盆腔炎的治疗一定要持之以恒，一定会包脱盆腔炎的烦恼的。如有疑问，可直接点击免费咨询，与专家一对一免费沟通，更专业，更私密!