人流后如何需要怎么调理身体

　　现在意外怀孕的女性越来越多，但是值得庆幸的是随着医学技术的快速发展，人流的方式也层出不穷，女性不用过于担心和忧虑。人流手术比较特别，因为它是在女性的宫腔内进行的，因此要比较小心，否则因为医院的不规范或者医生没有丰富经验导致女性身体受到伤害。同时，人流后还有做好人流后身体上的调养。那么人流后如何需要怎么调理身体呢?下面我们就来一起来看看大连北医八医院专家来为您介绍：

　　大家都知道人流手术后，女性身体的抵抗力就会下降，身体需要一段时间才能恢复，因此手术后要定期进行复查。一般来说，建议人流手术后一周就到医院做复查，如果感觉恢复的还不错而且没有不适症状，可以在一个月内进行复查。而术后的调养我们就看看以下的几点：

　　1、持外阴清洁，严禁房事：由于人流术后子宫口还没有完全闭合，而子宫内膜也有一个修复的过程。所以在修复的过程中女性要禁止性生活，并且要特别注意保持外阴部的清洁卫生，另外清洁的时候要特别注意，不要坐浴和盆浴，因为这样容易导致脏水进入阴道，引发感染，形成阴道炎。

　　2、注意休息：虽然现在无痛人流技术很高，也很领先，对女性的生活造成不大的妨碍，可是由于人流手术后女性抵御能力比较差，所以就容易导致细菌入侵。因而建议人流手术后的患者要多加休息，避免过度劳累，可以卧床休息两三天。

　　3、人流后的饮食：人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　4、坚持做好避孕： 流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

　　任何的手术都是有风险的，特别是人流手术，不要过于信赖它，要知道人流手术是在女性的子宫内操作的，虽然术后可以保养，但是术中的任何意外，都是有可能出现的，给不了女性的一个安全保障。因此，女性朋友生活中一定要注意做好安全的避孕措施。

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